Hoe verlies jij je jezelf in relatie met een narcist m/v

Een narcist is een persoon die, vaak uit onzekerheid of trauma uit het verleden, een ander probeert te domineren om zichzelf beter te voelen.

Ervaringsverhalen in de praktijk vertellen mij dat dit in allerlei soorten relaties voorkomt, zoals bijvoorbeeld de partnerrelatie waarin de narcist vaak achter een masker leeft en zodra de prooi emotioneel ingepakt is, de ware aard naar buiten komt.

Emotioneel misbruik is een vorm van misbruik die in vrijwel alle relaties met narcisten m/v voorkomt.

In tegenstelling tot bij lichamelijke mishandeling, zijn daders en slachtoffers van emotioneel misbruik zich er vaak niet eens van bewust dat dit misbruik plaatsvindt. Emotioneel misbruik is een vorm van misbruik die schadelijker kan zijn dan lichamelijke mishandeling. Waar ons lichaam de mogelijkheid heeft om te herstellen na misbruik, is emotioneel herstel vaak lastiger.

Emotioneel misbruik kan de manier waarop we over onszelf denken veranderen en dat kan ons vreselijk ondermijnen. Je verliest jezelf. Je identiteit vervaagd.We kunnen onszelf de schuld geven, ons onzeker gaan voelen, onze eigen identiteit kwijtraken of ons volledig verlamd voelen. Vaak zie je in relatie tot narcisme dat slachtoffers nog harder hun best gaan doen om de narcist te plezieren, in de hoop dat het misbruik op zal houden.

Zeker als jezelf in een patroon zit van pleasen, ook weer voortkomend uit je jeugd, dan ben je een perfect slachtoffer voor een narcist.

Ik zal vaker over narcisme schrijven maar licht er nu dit onderwerp uit.

EMOTIONELE AFSTAND NEMEN, ISOLEREN, VERWAARLOZING van het slachtoffer:

• Wordt jou vaak oprechte aandacht, intimiteit of genegenheid onthouden?
• Voldoet deze persoon niet aan jouw basisbehoeften van liefde en gebruikt hij/zij verwaarlozing en isolement als straf?
• Maakt deze persoon van zichzelf vaak het slachtoffer in plaats van verantwoordelijkheid te nemen voor zijn/haar daden en houding?
• Heeft deze persoon niet in de gaten of kan het ze niet schelen hoe jij je voelt?
• Toont deze persoon geen empathie of oprechte interesse richting jou?

In het begin van de relatie of hernieuwde relatie zal je niets in de gaten hebben. Hij of zij doet zijn of haar best om je (weer in te palmen), maar uiteindelijk sluipt de ware aard weer naar de oppervlakte. En zit je weer verstrengeld in de narcistische manipulatie. Je hoopte op verandering en valt weer terug in jullie oude patroon van dader-slachtoffer.

Het kost moeite maar is absoluut mogelijk om met hulp hier weer uit te komen, jezelf terug te vinden en weer in je kracht te gaan staan. Voor hulp klik dan onderstaande button aan.