Projecties binnen je relatie   We komen zo vaak misverstanden tegen in onze relaties. Heb jullie wel eens gekeken naar de projecties naar elkaar? Poets de ‘bril’ schoon waardoor je naar de ander kijkt Elke ontmoeting tussen mensen gaat gepaard met overtuigingen, emoties en projecties. Projecties zijn woorden die wij naar elkaar uitspreken en gedachten […]

Lees verder

Skype-consult Psychosociaal Counselor T. Hofstede Sinds geruime tijd bied ik ook consulten via Skype aan. Zowel mijn ervaringen als de ervaringen van cliënten zijn heel positief. Een consult via Skype heeft een aantal grote voordelen: – Het programma Skype is gratis te downloaden; – Een Skype-consult is laagdrempelig omdat je vanuit je eigen vertrouwde omgeving […]

Lees verder

Intimiteit in je relatie Intiem zijn is niet hetzelfde als met elkaar vrijen, maar heeft wel invloed op seksualiteit. Verras je partner, toon interesse, geef complimentjes en raak elkaar aan! Intimiteit met je partner is belangrijk als je een relatie hebt. Het zorgt ervoor dat je je op je gemak voelt bij je partner, je […]

Lees verder

Burn-out bestrijden!   Heb jij geen zin of energie meer?Voel jij je lusteloos en uitgeput? Pieker je veel en slaap je slecht? Verminderd je lichamelijke weerstand? Ben je snel geïrriteerd en overgevoelig? Merk je dat je steeds meer onverschillig en minder betrokken wordt? Zorg dat je geen burn-out ontwikkeld en grijp tijdig in Tips 1. […]

Lees verder

Innerlijk kind coaching   Ervaringen uit onze jeugd oefenen een grote invloed uit op ons dagelijks leven. We zijn gevormd door de wijze waarop onze ouders het leven benaderden. De wijze waarop onze ouders omgingen met momenten van stress, relaties, hun eigen lichaam etc. kunnen wij terug vinden in de manier waarop wij de wereld […]

Lees verder

De weg naar jezelf  Vind de weg terug naar je eigen ziel! We zoeken allemaal naar liefde van buitenaf, liefde van andere.. Maar tot we liefde krijgen voor onszelf zullen we nooit onze ziel vinden. We zijn zo bang om door de maatschappij, familie, vrienden of relaties afgewezen te worden dat we niet luisteren naar […]

Lees verder

Relatieproblemen   Wat deel je nog met je partner ? Sta je ervan te kijken dat de ander niet meer dezelfde is als vroeger? Vraag jij je af waar de goede verstandhouding in jullie relatie is gebleven? Ben jij op zoek naar de emotionele band met jouw partner. Verbondenheid Elk mens heeft een diepe behoefte […]

Lees verder

Innerlijk Kind Innerlijk Kind-therapie is een therapievorm die emotionele problemen aanpakt door terug te gaan naar de kindertijd. Ervaringen uit de vroege jeugd zijn vaak bepalend voor wie je nu bent. Trauma’s, spanningen en fysieke of geestelijke mishandeling kunnen een kind blijvend beschadigen.  Veel van de patronen die we in ons huidige leven laten zien […]

Lees verder