Als je je innerlijke werk doet, dring je langzaam door in het diepste van wie je werkelijk bent. Je leert het ego te doorzien, de zelfbeelden, de overtuigingen en patronen om die beelden op z’n plek te houden. Het is enorm behulpzaam als je het innerlijke kind gaat herkennen dat in de kern van het […]
De pijn van het Innerlijk kind Wij allemaal hebben een innerlijk kind in ons. Soms in bepaalde situaties neemt het innerlijk kind de regie van ons over, dit doen we vanuit het ego-bewustzijn. Het innerlijk kind in ons kan zich op verschillende manieren laten zien. Aan de ene kan kan je zo blij zijn als […]
Gedragspatronen in relaties Gedragspatronen worden al gecreëerd in onze vroege jeugd en nemen ze een belangrijke plaats in in ons leven…met name in onze relaties. In de meeste gevallen zijn ze constructief, werken belemmerend of zelfdestructief. Het vergt bewustzijn om andere keuzes te kunnen maken zodat er weer zelfregie en zelfliefde voor in de […]
Liefdesrelaties en het ego Het verschil tussen het ego en het hart wordt glashelder duidelijk in de tijden dat ’t tussen 2 geliefdes even iets minder stroomt… “Jij doet mij mij pijn … dus wijs ik jou af … jij bent dader … ik ben slachtoffer … ik ben nu heel erg boos …. Ik […]
Ego en zijn maskers/schild Gesprek tussen Hoofd/Ego en Hart over het loslaten van je schild/maskers “Waarom heb je me achter een schild geplaatst?” vroeg het hart. “Voor je eigen bestwil” antwoordde het hoofd. “Hoe dat zo?” vroeg het hart “Het schild zal je beschermen tegen pijn” zei het hoofd. “Weet je dat zeker?” vroeg […]
SLACHTOFFERROL Je voelt je niet gezien of gehoord. Je voelt je tekort gedaan. Je voelt je gekwetst en zwaar teleurgesteld. En hiermee stap je in je slachtofferrol. Als je in een slachtofferrol stapt dan leg je de schuld neer bij de gebeurtenis of bij de ander. Dan kun jij er tenslotte niets aan doen. Jij […]
Liefde, relaties Onvoorwaardelijke liefde Een onvoorwaardelijke liefde voor iemand valt onder de noemer ‘Zielsliefde’. De Ziel ervaart het gevoel van volmaakte eenheid. Na een ontmoeting met je zielsliefde verandert je leven voorgoed en zal de aantrekkingskracht tot deze persoon enorm zijn. Geniet meer van zielsliefde en laat het je nooit zielig maken… tips die […]
Bewust worden van je emotionele-projecties Wat is een emotionele projectie? Een projectie komt voort uit eigen ontkende emoties. Je ontkent, verbergt of doorziet niet je eigen emoties en projecteert de pijn op een ander. Het gebeurt vaak onbewust. Projectie is een afweermechanisme tegen negatieve emoties en hoeven we zaken die wij in onszelf niet graag […]
Depressie/Innerlijk kind werk In relaties (partner, kinderen, werk, ouders, etc.) kun je steeds opnieuw in situaties terecht komen die emotioneel geladen zijn, conflicten, projecties of frustratie met zich meebrengen of je je eigen regie over je leven ontnemen, is Innerlijk kind werk een mooie methode om op onderzoek uit te gaan. Ook bij depressie en angst is deze manier […]
Emotionele beschadiging Tekenen van emotionele beschadiging Emotionele beschadiging vindt plaats wanneer persoonlijke conflicten en emoties direct ons fysieke en psychologische welzijn beïnvloeden. Emotionele beschadiging manifesteert zich door symptomen zoals geïrriteerdheid, depressie, emotionele instabiliteit en vermoeidheid. Hoewel er veel triggers bestaan, is de onderliggende oorzaak van emotionele beschadiging het onvermogen om tijd vrij te stellen om ons […]
Projecties binnen je relatie We komen zo vaak misverstanden tegen in onze relaties. Heb jullie wel eens gekeken naar de projecties naar elkaar? Poets de ‘bril’ schoon waardoor je naar de ander kijkt Elke ontmoeting tussen mensen gaat gepaard met overtuigingen, emoties en projecties. Projecties zijn woorden die wij naar elkaar uitspreken en gedachten […]
Skype-consult Psychosociaal Counselor T. Hofstede Sinds geruime tijd bied ik ook consulten via Skype aan. Zowel mijn ervaringen als de ervaringen van cliënten zijn heel positief. Een consult via Skype heeft een aantal grote voordelen: – Het programma Skype is gratis te downloaden; – Een Skype-consult is laagdrempelig omdat je vanuit je eigen vertrouwde omgeving […]